羊康了一般指的是羊胎素。羊胎素不建议吃芒果、菠萝、榴莲、荔枝、西瓜等。
1、芒果
芒果中含有比较丰富的维生素A，吃了之后可能会导致体内的激素水平发生变化，容易出现流产的情况，所以不建议吃。
2、菠萝
菠萝中含有大量的菠萝蛋白酶，吃了之后可能会影响到羊胎素的效果，也有可能会出现腹胀、腹泻等症状，所以不建议吃。
3、榴莲
榴莲的营养价值比较高，含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。
4、荔枝
荔枝属于一种热性的水果，吃了之后可能会导致体内的血液循环流动速度加快，也会使体内的激素水平发生变化，从而影响到羊胎素的效果。
5、西瓜
西瓜属于一种寒性的水果，吃了之后可能会出现腹痛、腹泻等症状，也会使体内的激素水平发生变化，从而影响到羊胎素的效果。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。