有4个优势卵泡是否会一起排出，需要根据具体情况进行综合考虑。若女性的月经比较规律，体内激素水平比较稳定，一般是会一起排出的。但如果女性的月经不规律，体内激素水平不稳定，可能无法一起排出。优势卵泡是指在卵巢内生长发育的卵泡，在发育过程中，会经历原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。如果女性的月经比较规律，体内激素水平比较稳定，一般是会一起排出的。因为每个月女性只会有1个卵泡排出1个卵子，而且是左右卵巢交替排出，所以这种情况下是会一起排出的。但如果女性的月经不规律，体内激素水平不稳定，可能无法一起排出。如果女性有生育的需求，可以在排卵期进行同房，能够增加受孕的几率。如果没有生育的需求，则要避免在排卵期同房，或者在同房时做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
在日常生活中，女性要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进卵泡的生长。
