让手不出汗可以通过保持手部清洁、保持情绪稳定、避免使用刺激性的洗护用品、避免过度挠抓、使用止汗剂等方式进行改善。
1、保持手部清洁
如果患者平时不注意手部的清洁，可能会导致手部出汗过多，容易出现异味、长汗疱疹等情况。建议患者在日常生活中要注意手部的清洁，可以使用温水清洗，保持手部的清洁干燥，从而减少手部出汗。
2、保持情绪稳定
如果患者经常处于情绪激动或紧张的状态下，可能会导致体内的血液循环流动速度加快，也会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现手部出汗较多的情况。建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪激动或紧张，可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，在一定程度上也可以改善手出汗较多的情况。
3、避免使用刺激性的洗护用品
如果患者经常使用刺激性的洗护用品，可能会对皮肤造成一定的刺激，从而出现手部出汗较多的情况。建议患者在日常生活中要避免使用刺激性的洗护用品，可以使用温水清洗，也可以使用温热的毛巾擦拭手部，保持手部的清洁卫生。
4、避免过度挠抓
如果患者在日常生活中手部受到过度挠抓，可能会导致皮肤出现破损的情况，从而引起手部出汗较多的现象。建议患者在日常生活中要避免过度挠抓手部，以免引起皮肤感染的情况。
5、使用止汗剂
止汗剂主要是通过抑制汗腺分泌来达到止汗目的，通常可以有效改善多汗症状。因此，建议患者可以在医生指导下使用稀释后的明矾溶液、氯化铝溶液等进行止汗治疗。
除此之外，建议在日常生活中需要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。