花果茶通常不建议长期喝，以免对身体健康造成不利影响。
花果茶一般是由多种水果混合制作而成的一种饮品，其中含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素、矿物质等营养成分，适当喝花果茶能够补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用。但花果茶中含有一定的糖分，如果长期喝花果茶，可能会导致体内的血糖升高，同时还可能会导致体内摄入过多的糖分，从而增加肥胖的风险。另外，对花果茶过敏的人群也不建议喝花果茶，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
日常生活中，建议患者适当喝花果茶，同时还需注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
