宫腹腔镜创口贴多久撕掉比较好，需要根据创口恢复情况而定。如果创口恢复良好，一般2~3天撕掉比较好，如果创口恢复不佳，则需要延长撕掉时间。
宫腹腔镜手术是一种微创手术，通过宫腔镜可以对宫腔内的疾病进行治疗，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等。宫腹腔镜手术后会在患者的腹部处留下创口，需要等创口恢复后再撕掉。如果创口恢复良好，一般2~3天撕掉比较好。若创口恢复不佳，则需要延长撕掉时间。一般情况下，宫腹腔镜手术的创口在7~14天会恢复，在14天后可以进行正常的生活，如果在14天后仍有腹部不适的症状，则需要及时到医院就诊。
宫腹腔镜手术后要注意休息，避免进行剧烈的运动，同时要注意个人卫生，以免出现感染的情况。在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进创口的愈合。
