每天喝250-300毫升奶比较合适，但具体饮用量还需根据个人情况而定。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、钙等营养成分。适量饮用可以补充身体所需要的多种营养物质，并且还可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上能够预防缺铁性贫血的发生。一般情况下，成年人一天需要摄入400-500毫升的奶制品，因此建议患者每天喝250-300毫升奶比较合适。但由于每个人的体质不同，对乳糖不耐受的人群应避免过量饮用，以免引起腹胀、腹泻等症状。
除此之外，对于患有高脂血症、痛风等疾病的患者也不宜大量饮用牛奶，因为其中含有大量的胆固醇和嘌呤，容易加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量多吃新鲜的水果蔬菜以及优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、鸡蛋、瘦肉等，有利于身体健康。