肚子一般指腹部。推腹部的好处主要包括促进血液循环、缓解便秘、辅助减肥、缓解痛经、促进胃肠道蠕动等，需要在医生的指导下合理使用。
1、促进血液循环
通过推腹部的方式能够促进局部的血液循环，可以改善局部血液淤堵的情况，也能够促进身体的新陈代谢。如果患者局部的血液循环不畅，可能会出现长青春痘、皮肤发红等症状，可以通过这种方式来改善。
2、缓解便秘
如果患者存在便秘的情况，可能会导致大便无法及时排出，容易出现腹胀、腹痛等症状，可以通过推腹部的方式来改善，以加速胃肠道的蠕动，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、辅助减肥
通过推腹部的方式能够加速腹部脂肪的燃烧，可以达到辅助减肥的效果，减肥期间可以适当地推腹部。
4、缓解痛经
如果女性在月经期间出现了痛经的情况，可以通过推腹部的方式来缓解，以减轻疼痛感，但是需要在医生的指导下进行。
5、促进胃肠道蠕动
如果患者存在消化不良的情况，可能会导致食物长时间堆积在胃肠道中，容易出现腹胀、腹痛等症状，可以通过这种方式来改善。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
