让身体有感觉的方法一般有饮食调理、运动、生活调理、物理疗法、服用药物等。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，比如苹果、西红柿、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，还可以提高身体的免疫力，改善身体乏力的情况。
2、运动
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进身体的血液循环，还可以增强体质，有利于身体健康。
3、生活调理
患者还可以多听一些舒缓的音乐，放松心情，避免精神过度紧张，同时还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
4、物理疗法
如果患者身体出现了乏力的情况，可以通过按摩、推拿等方式促进局部血液循环，有利于症状的改善。
5、服用药物
如果患者身体出现了明显的不适症状，通过上述方式无法改善时，可以在医生的指导下服用药物治疗，常用的药物一般有补中益气丸、四君子汤等，这些药物具有补中益气、升阳举陷的功效，可以有效改善患者的症状。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时也要避免熬夜，以免对身体健康造成不利影响。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
