脖子腋窝黑色素可以通过日常护理、涂抹药物、激光治疗、果酸换肤、手术治疗等方式去除，需要根据引起的原因进行治疗。
1、日常护理
如果患者平时不注意防晒，长时间受到紫外线的照射，可能会导致局部的黑色素沉着，出现脖子、腋窝发黑的情况。建议患者在平时外出时注意防晒，可以涂抹防晒霜或者穿防晒衣，减少紫外线的照射。
2、涂抹药物
如果患者局部皮肤存在炎症反应，可能会导致局部的皮肤出现黑色素沉着的情况，患者可以在医生的指导下涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，能够抑制黑色素的生成，有利于改善病情。
3、激光治疗
如果患者局部皮肤出现了黑色素沉着的情况，通过涂抹药物的方式效果不佳，还可以及时到正规医院的皮肤科，在医生的指导下通过激光治疗的方式进行改善，能够促进黑色素的分解，从而改善症状。
4、果酸换肤
果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善上述情况。患者在治疗后可能会出现皮肤干燥、泛红等不良反应，建议谨慎选择。
5、手术治疗
如果患者脖子腋窝黑色素的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，例如皮肤磨削术、自体表皮移植术等。
在日常生活中，患者还需要注意饮食清淡，适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉、苹果等，有利于补充机体所需营养，促进病情恢复。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，有利于病情恢复。
