大姨妈一般指月经，48岁月经不来可以吃红枣、阿胶、桂圆、红糖、乌鸡白凤丸、逍遥丸等进行调理。
1、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，月经不来时吃红枣可以起到补血的作用，还可以改善睡眠。
2、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺止血的功效，月经不来时吃阿胶可以改善症状。
3、桂圆
桂圆的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、葡萄糖、维生素等营养成分，具有补益心脾、养血安神的功效，适量食用后可以辅助改善上述症状。
4、红糖
红糖具有益气补血、缓中止痛、活血化瘀的功效，月经不来的女性适当吃红糖可以促进血液循环，还可以起到暖宫的作用。
5、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸是一种中成药，由乌鸡、人参、黄芪、当归等多种中药材组成，具有补气养血、调经止带的功效。如果患者出现气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软等症状，可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸进行调理。
6、逍遥丸
逍遥丸是一种中成药，由柴胡、当归、白芍等多种中药材组成，具有疏肝健脾、养血调经的功效。如果患者出现肝气不舒引起的月经不调、胸胁胀痛等症状，可以在医生的指导下服用逍遥丸进行调理。
患者在服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，不可多服或少服。如果患者服用上述药物一段时间后症状没有得到改善，建议及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。