维生素E一般可以增强卵巢功能。维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，可以促进性激素的分泌，维持卵巢的正常功能，因此适当补充维生素E，可以辅助提高卵巢的功能。此外，维生素E还具有改善睡眠、美容养颜、调节血脂、预防心脑血管疾病等作用。
1、改善睡眠
维生素E可以改善睡眠，因为在睡觉前适当补充维生素E，可以缓解失眠症状，还可以促进睡眠。
2、美容养颜
维生素E可以美容养颜，因为在女性的皮肤上涂抹维生素E，可以减少皱纹的产生，还可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤变得更加有弹性，因此，适当补充维生素E，可以辅助美容养颜。
3、调节血脂
维生素E还可以调节血脂，因为维生素E可以促进脂肪的代谢，还可以抑制体内脂肪的合成，能够起到辅助调节血脂的作用，可以预防心脑血管疾病。
4、预防心脑血管疾病
维生素E可以辅助预防心脑血管疾病，因为维生素E可以促进血液循环，降低血液的粘稠度，能够预防血栓的形成，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
5、其他作用
维生素E还具有抗衰老、保护肝脏等作用。
需要注意的是，虽然适当补充维生素E对身体有一定的好处，但是不可以过量补充，以免导致出现恶心、呕吐、头痛、视力模糊等不良反应。如果出现上述症状，建议患者及时到医院就诊。
