把头磕青了可以通过日常护理、冷敷、热敷、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常护理
如果患者不注意头部的护理，导致头部受到外伤，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者注意多休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，患者也可以在24小时内进行冰敷，能够收缩毛细血管，缓解红肿、疼痛的症状。
2、冷敷
在24小时后，患者可以使用热毛巾或暖水袋热敷头部，能够促进局部血液循环，有利于改善上述症状。
3、热敷
如果患者头部磕伤比较严重，出现了局部血肿的情况，则需要及时就医，在医生指导下通过局部热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于血肿的吸收，从而缓解不适症状。
4、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者的病情比较严重，出现了骨折的情况，则需要及时就医，在医生指导下通过手术的方式进行治疗，比如内固定手术、外固定手术等。
另外，如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
