维生素E女人一般可以提高生育能力，但作用不大。维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种重要的抗氧化剂，女人适量补充维生素E可以促进性激素分泌，提高生育能力，但具体效果因人而异。
维生素E可以促进性激素的分泌，提高生育能力，还可以改善皮肤状态，减少色斑，使皮肤变得更加有弹性。此外，维生素E还可以维持女人体内的雌激素水平，提高生育能力。但需要注意的是，维生素E提高生育能力的作用有限，并且不能仅依靠维生素E提高生育能力，还需要同时提高卵子质量和子宫内膜质量，才能达到提高生育能力的目的。
如果女人想要提高生育能力，可以在医生的指导下服用维生素E片、维生素B2片、叶酸片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，对身体有一定的好处。此外，建议女人在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响体内激素的分泌，导致出现内分泌紊乱的情况。
