脖子越来越粗短，可能是由于不良的生活习惯、肥胖等原因导致的。患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1.不良的生活习惯：如果平时长时间低头工作或学习，可能会使颈部肌肉长期处于紧张的状态，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中要注意休息，避免长时间保持一个姿势，同时还可以通过按摩的方式进行缓解。
2.肥胖：如果身体比较肥胖，并且不注意饮食健康，经常吃高脂肪以及高热量的食物，会导致体内脂肪堆积过多，从而引起上述情况。此时可以通过调整饮食结构的方法进行改善，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃油腻性的食物，如肥肉、炸鸡等。同时还要加强体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够达到减肥的效果。
3.甲状腺功能亢进症：通常是由于遗传因素引起的，也不排除是碘摄入量异常增多造成的。通常会使患者出现心慌、手抖等症状，随着病情的发展还会伴有体重下降、食欲亢进等情况。可以遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。必要时也可以及时到正规医院通过手术切除病灶的方式进行治疗。
除此之外，还可能与甲状腺肿大有关，建议应及时就医诊断，明确病因后对症治疗。
