干刷一般指的是湿刷。正确刷牙一般是湿刷。
通常情况下，正确刷牙是指刷毛柔软，适合各年龄段患者，并且能够深入到龈沟内，适当摩擦清除牙菌斑，保持口腔卫生的方法。建议患者在刷牙时，将刷毛与牙齿呈45度角，并且要注意刷牙的力度，避免用力过大，损伤牙龈。此外，建议患者在刷牙时，将牙刷头放在牙龈缘上，并且要注意清洁牙齿的每个牙面，包括牙齿的咬合面、颊舌面、邻面等，一般需要采取巴氏刷牙法，并且要注意牙齿的每个牙面都要进行清洁，避免遗漏牙齿的牙菌斑、食物残渣等。同时，建议患者在日常生活中，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、雪糕、肥肉等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
