经常翻白眼的坏处

经常翻白眼一般是指将眼睛闭上，使劲向后看，可以锻炼眼部肌肉，有助于预防近视、缓解视疲劳，对眼睛有一定的好处。

翻白眼是一种常见的眼部锻炼，可以使眼睛紧闭，然后向外上方看，可以锻炼眼部肌肉，有助于预防近视。经常翻白眼还可以缓解视疲劳，使眼睛得到休息，从而缓解视疲劳所引起的眼睛酸胀、疼痛、干涩等症状，对眼睛有一定的好处。经常翻白眼还可以使眼部得到锻炼，使眼睛更加明亮有神，可以辅助预防近视、缓解视疲劳。患者平时可以通过做眼保健操、眺望远方等方式来缓解视疲劳，同时要避免在昏暗的环境下看书或者电子产品，以免引起视疲劳，导致近视度数增长。

如果患者出现近视的情况，可以到正规医院佩戴框架眼镜、角膜接触镜等，可以改善视力。必要时也可以在医生的指导下进行手术治疗，比如全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等。

眼睛经常干涩容易翻白眼可能与用眼过度、干眼症、结膜炎、沙眼、倒睫等因素有关，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、用眼过度

如果患者长时间用眼，如长时间看手机、电脑等，可能会导致眼部肌肉紧张，引起眼睛干涩、疼痛等不适症状，部分患者可能会出现容易翻白眼的情况。建议患者可以通过眼部热敷的方式，促进眼周血液循环，缓解眼睛干涩的情况。同时，患者也可以通过眼保健操的方式，放松眼部肌肉，缓解眼睛不适的症状。

2、干眼症

干眼症主要是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过多等因素引起的眼部疾病。患者一般会出现眼睛干涩、异物感等症状，部分患者可能会表现为容易翻白眼的情况。建议患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等进行滴眼治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过热敷眼睛的方式，缓解不适症状。

3、结膜炎

结膜炎主要是由于感染、过敏等因素引起的结膜组织炎症性疾病。患者一般会表现为眼睛红肿、瘙痒等症状，患者可能会出现容易翻白眼的情况。建议患者可以在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸金霉素眼膏等涂抹患处进行治疗。

4、沙眼

沙眼是由沙眼衣原体感染引起的一种慢性传染性眼病，会导致患者出现畏光、流泪等症状，还会导致患者出现上述症状。患者可以在医生指导下使用滴眼用利福平、氯霉素滴眼液等进行滴眼治疗。

5、倒睫

倒睫是指睫毛逆向生长，睫毛触及眼球时常会引起眼睛疼痛、流泪、异物感等不适症状，还会导致患者出现上述症状。患者可以在医生指导下通过物理按摩的方式将睫毛恢复到正常的生长方向，必要时也可以通过睑内翻矫正术进行治疗。

除此之外，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。

经常翻白眼可能是正常的生理现象，也可能是癫痫、眼肌麻痹、面神经麻痹、抽动症等疾病的症状。

1、正常的生理现象

如果患者年龄较小，神经系统还未发育完善，可能会出现经常翻白眼的情况，一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。建议患者日常注意合理用眼，避免长时间使用电子产品，以免引起不适症状。

2、癫痫

癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，可能与遗传、脑部肿瘤等因素有关，患者可能会出现全身抽搐、翻白眼、口吐白沫等症状。建议患者在医生指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

3、眼肌麻痹

眼肌麻痹是指眼球运动障碍，可能与感染、脑卒中、糖尿病等因素有关，患者可能会出现上睑下垂、斜视、眼球转动受限等症状。建议患者在医生指导下使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

4、面神经麻痹

面神经麻痹是指面部表情肌肉运动功能障碍性疾病，可能与感染、脑卒中、糖尿病等因素有关，患者可能会出现口角歪斜、讲话漏风、流涎等症状。建议患者在医生指导下使用泼尼松、地塞米松等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸的方式进行治疗。

5、抽动症

抽动症是指以不自主的突然发作的多发性抽动，同时伴有爆发性发声和秽语为主要表现的抽动障碍，可表现为反复眨眼、耸肩、歪嘴、转颈等症状。患者可在医生指导下使用氟哌啶醇、匹莫齐特等药物进行治疗。患者还可遵医嘱采用行为治疗，包括行为模拟法、示范疗法等。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。