隔盐灸的妙用主要有治疗腹痛、腹泻、月经不调、宫寒、不孕等。
1、治疗腹痛
盐灸是指将食盐炒热之后，装入布袋中，放置在患者的肚脐上，而盐具有温经散寒、活血化瘀的作用，所以隔盐灸可以起到治疗腹痛的作用。
2、腹泻
隔盐灸还具有温补脾肾的作用，可以促进胃肠道蠕动，从而缓解腹泻的症状。
3、月经不调
如果存在月经不调的情况，可能会出现月经量减少、月经周期延长等症状，甚至还会伴有腹痛的现象。此时可以遵医嘱使用隔盐灸进行改善，可以促进体内的血液循环，也可以达到调经止痛的目的。
4、宫寒
宫寒可能是由于长期处于寒冷的环境中，导致寒气入侵机体所引起的，患者会出现月经量减少、月经颜色发黑等症状。此时可以遵医嘱使用隔盐灸进行改善，可以促进局部的血液循环，也可以达到散寒止痛的目的。
5、不孕
隔盐灸可以起到温补脾肾的作用，可以促进体内水液的代谢，如果存在不孕症等方面的疾病，可能会出现不孕的情况，此时可以遵医嘱使用隔盐灸进行治疗。
除此之外，建议在专业医生的指导下进行隔盐灸，避免盲目自行操作，以免诱发不良反应，损害身体健康。