男性的膀胱容量一般在400-500ml。
膀胱是人体内储存尿液的肌性囊腔，位于耻骨联合的后方，膀胱的主要功能就是贮存尿液。正常情况下，成年人的膀胱容量通常为350-500ml，由于个人体质不同、排尿习惯的不同等，所以膀胱的具体容积也会有所不同。如果平时饮水量比较少，并且经常有及时排尿的习惯，则可能膀胱内的容量会相对较小一些；但如果平时喝水比较多，并且没有养成及时排尿的习惯，则可能会导致膀胱内容积变大一些。若膀胱出现异常情况时，如膀胱炎、膀胱结石等疾病，患者应及时就医进行检查并治疗。
日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯和饮食规律，避免过度劳累或者长时间憋尿，以免引起不适症状。同时还要定期到医院进行体检，了解身体状况。