芹菜和洋葱能一起吃吗

通常情况下，芹菜和洋葱能一起吃，这两种食物之间不会产生相互影响。平时适当吃芹菜和洋葱对身体健康有好处，能够为身体补充营养物质。芹菜和洋葱都属于比较常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素以及微量元素，这两种食物之间的营养物质不会发生反应，也不会出现食物中毒的表现，因此吃芹菜的时候，通常可以和洋葱搭配食用，能够使里面的营养物质变得更加全面，使人体能够更好地摄入营养。但是每个人的体质不同，吃芹菜和洋葱的时候，需要根据自身的情况，选择合适的食用量，通常不可以暴饮暴食。任何食物食用过多，可能都会加重胃肠道负担，出现消化不良的症状，导致腹胀或者腹泻。日常生活当中需要保证各项营养均衡摄入，尽量不要过度挑食或者是偏食，以免出现营养物质缺乏的症状，影响身体健康。