35岁丰胸最好的方法这个说法并不准确，临床上常用的丰胸方法有饮食调理、按摩、运动、药物治疗、手术治疗等。丰胸是指通过手术或者使用药物使乳房体积增大，改善乳房外观。
1、饮食调理
如果患者是因为营养不良导致的胸小，可以通过饮食调理来改善。日常生活中可以适当吃富含维生素A、维生素B以及富含蛋白质的食物，如木瓜、猪脚、花生、核桃等，可以促进乳腺发育。同时，还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、猕猴桃等，可以为身体补充所需的营养物质，有助于丰胸。
2、按摩
患者还可以通过按摩的方式进行丰胸，可以促进胸部的血液循环，有利于胸部发育，还能够辅助改善胸部下垂的情况。但需要注意的是，按摩时要注意力度，避免用力过度，导致胸部的软组织受损，引起疼痛症状。
3、运动
患者还可以通过运动的方式进行丰胸，如游泳、扩胸运动等，可以促进胸部的血液循环，有利于胸部发育，还能够辅助改善胸部下垂的情况。
4、药物治疗
如果患者是因为体内的雌激素分泌过少而引起的胸小，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，可以促进乳腺腺管增生，间接使乳房增大。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术治疗的方式进行丰胸，常用的手术有自体脂肪填充、假体植入等。自体脂肪填充是指抽取患者自身的脂肪，然后进行填充，此种丰胸手术的创伤小，术后恢复比较快，但是由于脂肪存在一定的吸收率，所以可能需要2次以上的手术治疗才能达到理想的效果。而假体植入是指在乳房部位植入假体，通过手术的方式将假体植入，从而达到丰胸的效果，此种丰胸手术的创伤比较大，术后恢复比较慢，但是效果比较持久。
另外，建议患者在丰胸期间要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等，以免影响丰胸效果。如果患者想要进行丰胸，建议选择正规的医疗机构，以免由于操作不当，导致患者出现局部疼痛、感染等不良反应。