不想上学的情绪非常严重，可以通过与他人沟通、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行处理，以免加重病情。
1、与他人沟通
出现上述症状，可能是因为学业压力过大，或者与同学、老师等人发生了冲突，导致心情不好。建议与老师、同学等人群沟通，将自己的想法告知朋友，有利于缓解不想上学的情绪。
2、心理治疗
如果患者不想上学的情绪比较严重，也可以积极就医，通过心理治疗的方式进行改善，心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑抑郁循环治疗等方式进行改善，同时也可以通过精神分析疗法、人本主义疗法等方式进行治疗。
3、药物治疗
如果患者不想上学的情绪比较严重，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，这两种药物一般可以起到抗抑郁、抗焦虑等作用，可以缓解患者不想上学的情绪。
4、物理治疗
如果患者不想上学的情绪比较严重，也可以配合医生通过物理治疗的方式进行改善，比如电休克治疗、重复经颅磁刺激等，这两种物理治疗方式可以辅助改善患者不想上学的情绪。
5、运动疗法
患者也可以适当进行体育运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
在日常生活中，患者要保持积极乐观的心态，避免情绪激动，以免加重病情。