通常情况下，补孕酮喝黑豆浆、红豆浆、黄豆浆、豆腐浆、豆浆饮品等豆浆比较好一点，但要注意适量饮用。
1、黑豆浆
黑豆浆主要是由黑豆制作而成，含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质、花青素等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育，比较适合孕酮低的人群饮用。
2、红豆浆
红豆浆主要是由红豆制作而成，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，也可以促进体内孕酮的分泌，所以补孕酮喝红豆浆比较好。
3、黄豆浆
黄豆浆主要是由黄豆制作而成，含有丰富的大豆异黄酮、维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育，比较适合孕酮低的人群饮用。
4、豆腐浆
豆腐浆主要是由黄豆制作而成，含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内孕酮的分泌，所以补孕酮喝豆腐浆比较好。
5、豆浆饮品
如大豆异黄酮属于天然黄体酮，其分子结构与女性体内的雌激素相似，可以协同雌激素，调节女性生殖系统的生理功能，改善孕酮低的情况，所以补孕酮可以喝豆浆。
除此之外，建议孕酮低的患者在医生指导下使用药物进行治疗，同时日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
