8岁一年长多少厘米算正常,需要根据性别进行判断。通常情况下,男孩的身高在125-136cm之间是正常的,女孩的身高一般是在124-135cm之间。
如果孩子的身高低于同龄人的标准,并且出现了身体发育缓慢的情况,则可能是营养不良、生长激素分泌不足等原因造成的。建议家长及时带孩子到医院就诊,在医生指导下查明病因并治疗。如果是营养不良引起的,可以适当给孩子吃一些富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养物质。同时还可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的多种营养元素,促进骨骼的生长。另外,还要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。