怀孕了男方不负责任，可以通过加强沟通、调整心态、寻求帮助、改变生活方式、药物治疗等方式进行处理。
1.加强沟通：如果夫妻双方在日常生活中没有做好沟通工作，可能会导致出现上述情况。建议患者可以适当与男方进行沟通，保持良好的心态，避免情绪过于激动。
2.调整心态：建议患者可以适当调整自身的心态，避免出现过度紧张、焦虑等不良情绪。同时，也可以适当听舒缓的音乐进行改善。
3.寻求帮助：如果孕妇出现了明显的不适症状，如腹痛、阴道出血等，则需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。必要时，孕妇也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4.改变生活方式：建议孕妇在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。同时，孕妇还需要注意饮食均衡，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
5.药物治疗：如果孕妇出现了明显的不适症状，如腹痛、阴道出血等，则需要及时就医，在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
