制污放血疗法属于中医针灸学说中的一种，通过对人体的肝经、脾经、胃经进行刺激，起到促进月经来潮的作用。患者可以通过点按穴位、放血疗法、按摩等步骤进行按压。
1、点按穴位
制污放血疗法需要在专业中医师的指导下，对人体的肝经、脾经、胃经等经络进行点按，常用的穴位包括太冲穴、章门穴、三阴交穴等。通过对穴位的刺激，可以促进体内的气血运行，改善月经不调的情况。
2、放血疗法
通过对人体耳尖穴、手背穴位进行放血，可以促进体内血液循环，在一定程度上也可以改善月经不调的情况。
3、按摩
通过按摩制污穴，可以促进体内的血液运行，在一定程度上还可以改善月经不调的情况。但是在按摩时，要控制好力度，避免用力过大，以免出现不适症状。
4、其他
除上述疗法外，患者还可以遵医嘱服用当归养血丸、八珍益母丸等中成药进行调理。
另外，建议患者及时就医，在医生指导下进行按压，不可以自行操作，以免引起不适症状。同时，在治疗期间，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
