一只脚踝肿而不疼，常见于下肢静脉曲张、心力衰竭、肾病综合征、甲状腺功能减退症、低蛋白血症等原因。建议及时到医院就诊检查，明确诊断后进行针对性治疗。
1.下肢静脉曲张：由于血液瘀滞、静脉管壁薄弱等因素，导致下肢浅表静脉的蜿蜒扩张和伸长，并可见扭曲或成团状，可引起患侧肢体酸胀乏力，出现上述情况。可以遵医嘱使用七叶皂苷钠片等药物缓解水肿及疼痛症状，或者通过大隐静脉高位结扎术、交通静脉结扎术等方式进行手术治疗。
2.心力衰竭：通常是心脏结构改变或功能障碍所导致的心脏收缩和(或)舒张功能受限，使血液循环不能充分充盈心脏，心排出血量不足以维持正常组织代谢需要所致，可表现为呼吸困难、气促等症状，还可伴有双下肢水肿的症状，也会有此类表现。可在医生指导下服用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂改善不适症状，同时还要配合酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物控制心率。
3.肾病综合征：是各种病因造成的肾脏疾病，以大量蛋白尿、高度水肿、高脂血症为临床特点的一种综合征，主要由免疫系统异常、遗传因素等多种原因造成，患者会出现水肿的情况，且多从足部开始，逐渐蔓延至全身，但一般没有明显疼痛感。通常可遵医嘱应用醋酸泼尼松片、环孢素软胶囊等药物抑制炎症反应，调节机体免疫能力，减轻水肿症状。
4.甲状腺功能减退症：是由甲状腺激素合成以及分泌减少，或甲状腺激素生理效应不足，从而导致人体代谢降低的一种综合征，常表现为畏寒、反应迟钝、情绪淡漠等症状，还会伴随体重增加、水肿等情况。此时可遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物补充甲状腺激素，促使病情恢复。
5.低蛋白血症：是指蛋白质低于正常值的现象，可能是消耗过多、摄入不足、丢失过多等原因导致，患者可能会出现疲乏、消瘦、纳差等症状，还可能出现水肿的情况，可以在医生指导下使用人血白蛋白注射液、复方α-酮酸片等药物治疗。
此外，若存在肝硬化晚期、慢性右心衰竭等情况时，也可能导致这一现象。如果除上述表现外还伴有其他不适，应及时就医诊治。
