50岁头发稀少一般不能再生，但可以通过改善生活习惯、饮食调理等方式来辅助改善。
随着年龄的增长，身体内的激素水平会发生变化，身体的各项机能也会逐渐下降，可能会出现头发稀疏的情况，甚至会伴有脱发的症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要过于担心，平时需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，也可以适当的进行头部按摩，促进头部的血液循环。如果平时不注意饮食，经常吃油脂含量比较高的食物，比如炸鸡、汉堡等，可能会导致体内的雄激素水平偏高，也有可能会出现脱发严重的情况。此时患者需要多吃黄豆、黑芝麻等食物，补充体内所需要的雌激素。必要时，患者也可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液、螺内酯片等药物进行治疗，能够促进毛发的生长。
如果患者存在上述情况，建议及时到医院皮肤科就诊。在日常生活中，还要注意头部的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，也应避免用手抓挠头皮，否则可能会导致局部的毛囊受到损伤。
