糯米酒糟是由糯米发酵而成的一种酒,如果吃得比较多,可能会长胖,如果吃得比较少,一般不会长胖。
1、会长胖
因为糯米酒糟中含有一定的酒精成分,如果患者长期大量食用,可能会导致体内的酒精含量升高,从而转化为脂肪,导致患者长胖。建议患者平时适量食用糯米酒糟,避免长胖。同时,还可适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于消耗体内多余的脂肪,避免长胖。
2、不会长胖
如果患者平时适量食用糯米酒糟,并且进行适当的运动,一般不会长胖。因为糯米酒糟中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分,患者适当食用后可以补充机体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,从而起到辅助减肥的作用。
此外,建议患者平时避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免对胃肠道造成刺激,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。