酵素固体饮料一般有效果,但只能起到辅助作用,不能代替药物。如果身体出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
酵素固体饮料中含有大量的益生菌、维生素、矿物质等营养成分,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以补充身体所需要的营养物质,提高身体免疫力。酵素固体饮料中的益生菌还可以起到辅助改善便秘的作用。因此,酵素固体饮料一般有效果。但不建议大量饮用酵素固体饮料,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者出现便秘的情况,建议及时去医院就医,以免延误病情。平时注意合理饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣、刺激性食物,如辣椒、大蒜等。同时,还可以适当运动,如散步、慢跑等,有利于促进胃肠道蠕动。