更年期忽冷忽热可能要持续1-2年，也可能会持续5-10年，具体情况因人而异。更年期是指女性绝经前后的生理阶段，是从生殖期到老年期的过渡阶段，是衰老过程中的正常环节，通常会出现燥热、多汗、易怒、心悸等症状。
1、1-2年
由于每个人的体质不同，所以具体时间也会不同。大部分女性在更年期会出现忽冷忽热的情况，如果患者体质较好，而且平时注意饮食，适当进行运动，可能在1-2年后就会结束更年期。
2、持续5-10年
如果平时体质较差，而且不注意饮食习惯和生活习惯，这种情况可能会持续的时间较长一些，可能在5-10年，甚至更长的时间。
此外，建议患者在日常生活中要保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大，同时也要保证充足的睡眠，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
