160斤减肥可能会皮肤松弛，因为减肥会导致体内脂肪含量减少，而脂肪是支撑皮肤的重要成分，如果体内脂肪含量减少，就会导致皮肤失去支撑，从而出现皮肤松弛的情况。但出现皮肤松弛也可能是因为年龄因素、营养不良、长期熬夜等原因所致。
1、年龄因素
随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白和弹性蛋白会逐渐减少，从而导致皮肤出现松弛的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等方式，促进体内新陈代谢，改善皮肤松弛的情况。必要时，患者也可以通过医美的方式进行治疗，如光子嫩肤、点阵激光等。
2、营养不良
如果患者在减肥期间不注意营养均衡，过度节食或者偏食，就会导致体内营养不良，从而引起皮肤松弛的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强身体抵抗力。
3、长期熬夜
如果患者长期熬夜，就会导致睡眠不足，使机体的新陈代谢减慢，从而出现皮肤松弛的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以适当进食富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮等。
4、其他原因
此外，上述情况也可能是因为患者在减肥时使用了比较大的减肥产品，或者是因为在减肥时没有做好皮肤的护理工作，导致皮肤出现了干燥、缺水等情况所引起的。建议患者在日常生活中需要注意做好皮肤的护理工作，避免使用刺激性的护肤品，以免引起皮肤不适症状。同时建议患者在日常生活中需要注意避免过度节食，以免引起营养不良的情况发生。
如果患者出现皮肤松弛的情况，建议及时就医，可以通过拉皮手术、线雕手术等方式进行治疗。
