感冒一般指的是上呼吸道感染。孩子经常上呼吸道感染咳嗽，舌苔白厚、不长肉，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与长期熬夜、体质虚弱、脾胃虚弱、肺气虚等原因有关，患者可以根据引起的原因通过日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果患者不注意饮食健康，经常食用过多辛辣、油腻等刺激性的食物，就可能会导致脾胃功能受损，从而出现舌苔白厚、食欲减退等症状。建议患者适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起身体免疫力下降，也会出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
3、体质虚弱
如果患者长期久病不愈或者过度劳累，可能会导致自身体质虚弱，从而引发上述情况。建议患者适当调整个人生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。同时也可以在医生指导下服用玉屏风散、补中益气丸等药物进行治疗。
4、脾胃虚弱
如果患者长期暴饮暴食，可能会加重脾胃负担，从而出现食欲减退、身体乏力、舌苔白厚等症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也可以在医生的指导下服用醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液等药物进行调理。
5、肺气虚
如果患者长期久病咳喘或者劳伤过度，可能会导致肺气虚，从而出现气短、乏力、自汗等症状。患者可以在医生的指导下服用人参保肺丸、补中益气丸等药物进行调理。同时也要养成良好的生活习惯，注意多休息，避免剧烈运动。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时患者应调整饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，避免食用太多辛辣、刺激的食物，以免加重病情。如果通过上述方法无法得到改善，建议患者及时到正规医院就医治疗。
