两块皱巴巴的肉耷拉很长一般是不正常的，很难看，可能是皮肤松弛、肥胖纹、皮肤炎、皮肤过敏、脂肪瘤等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方法。
1、皮肤松弛
随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白会逐渐减少，从而出现皮肤松弛的情况，导致两块皱巴巴的肉耷拉很长。此时可以通过注射胶原蛋白的方式进行改善，也可以通过拉皮手术的方式进行治疗。
2、肥胖纹
如果在日常生活中没有控制饮食，大量吃一些油脂含量比较高的食物，可能会导致体内脂肪堆积过多，从而引起肥胖纹，出现上述症状。可以通过激光的方式进行治疗，能够刺激皮肤胶原蛋白再生，也可以达到去除皱纹的目的。
3、皮肤炎
皮肤炎是指皮肤的炎症性疾病，可能与物理因素、精神因素、饮食因素等原因有关，患者可能会出现局部红肿、发热、瘙痒等症状，还可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式进行治疗。
4、皮肤过敏
如果频繁接触到过敏原，比如动物皮毛、花粉等，可能会使皮肤发生过敏反应，从而出现局部皮肤瘙痒、长红疹等症状，甚至还会伴有上述症状。可以通过湿毛巾湿敷的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用氯雷他定胶囊、依巴斯汀片等药物进行治疗。
5、脂肪瘤
脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，为正常脂肪样组织的瘤状物，一般出现在皮肤和肌肉之间，也可能会出现在腹腔、胸腔等部位。如果患者的脂肪瘤体积较小，而且没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊的治疗，注意观察即可。如果患者的脂肪瘤体积较大，而且出现明显的不适症状，如疼痛、红肿等，则需要及时去医院就诊，在医生的指导下通过手术切除的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品。同时，建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
