跑步一般不能改善卵巢功能，但适当跑步有助于提高身体免疫力，对身体健康有一定的好处。
跑步是一种有氧运动，能够促进身体血液循环，还可以促进新陈代谢，对身体健康有一定的好处。卵巢功能下降与年龄增长、长期吸烟酗酒、染发、甲状腺功能减退等因素有关，一般不能通过跑步改善。适当跑步可以增强身体免疫力，还可以促进身体血液循环，对身体健康有一定的好处。建议患者平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，避免熬夜，以免导致身体免疫力下降，影响卵巢功能。
患者可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，可以补充体内所需要的雌激素和孕激素，能够改善症状。如果患者出现了月经不调的情况，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，可以调节体内的激素水平，改善月经不调的情况。
