18岁就成年了,可能与遗传因素、饮食因素、生活习惯、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因有关。
1、遗传因素
如果父母双方或一方身高比较矮,可能会导致子女的身高比较矮,从而出现成年后身高较矮的情况。此时一般是正常的生理现象,不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。
2、饮食因素
如果患者长期挑食、偏食,可能会导致营养不良,从而出现身高偏矮的情况。建议患者可以适当调整饮食结构,多吃富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋等。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,有助于促进身高增长。
3、生活习惯
如果患者长期熬夜、睡眠不足,可能会导致机体免疫力下降,从而出现身高偏矮的情况。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。
4、内分泌失调
如果患者长期精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而诱发内分泌失调的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持良好的心态。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。
5、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病,可能与遗传、环境等因素有关,患者可能会出现月经量少、肥胖、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。