叩齿一般具有清洁牙齿、促进牙齿生长、促进骨骼生长、改善睡眠质量、促进血液循环等功效与作用，建议患者在医生的指导下进行叩齿。
1、清洁牙齿
叩齿可以清洁牙齿，有利于维持牙齿的健康，还可以预防龋齿的发生。此外，叩齿还可以清新口气，有利于缓解口臭。
2、促进牙齿生长
叩齿可以促进牙齿的生长，有利于牙齿的健康发育，还可以改善牙齿的外观。此外，叩齿还可以促进牙齿的血液循环，有利于改善牙龈肿胀、疼痛等不适症状。
3、促进骨骼生长
叩齿还可以促进骨骼的生长，有利于促进身体的新陈代谢，从而使身体的各个器官保持正常的运作。
4、改善睡眠质量
叩齿可以使人的大脑皮层处于兴奋的状态，有利于改善睡眠质量。
5、促进血液循环
叩齿可以促进血液的循环，从而使身体各个器官保持正常的运作，有利于身体的健康。
需要注意的是，叩齿时要注意力度，避免用力过度，以免导致牙齿受到损伤，同时，患者在日常生活中要注意保持口腔的清洁卫生，饭后要及时漱口，避免食物残渣遗留在口腔内，以免引起口腔感染。此外，患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
