通常情况下，玛卡可以和枸杞、红枣、当归、黄芪、羊肉煲汤补肾，但食补的作用有限，必要时建议患者可以在医生指导下使用药物进行治疗。
1、枸杞
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，和玛卡一起煲汤可以起到补肾的作用，还可以用于改善腰膝酸软、头晕耳鸣等不适症状。
2、红枣
红枣性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，和玛卡一起煲汤可以起到补肾的作用，还可以用于改善脾虚食少、乏力便溏等不适症状。
3、当归
当归性温，味甘、辛，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，和玛卡一起煲汤可以起到补肾的作用，还可以用于改善月经不调、痛经等不适症状。
4、黄芪
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，和玛卡一起煲汤可以起到补肾的作用，还可以用于改善气虚乏力、食少便溏等不适症状。
5、羊肉
羊肉性温，味甘，归脾、肾经，具有补肾壮阳、益气养血等功效，和玛卡一起煲汤可以起到补肾的作用。羊肉还具有一定的温补作用，对于虚劳羸弱、腰膝酸软、畏寒肢冷等不适症状也有一定的缓解作用。
但需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者肾虚的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。