精子存活率63%通常是属于正常的现象。
精子存活率是指精液中活性精子占总精子的比例,正常精子存活率≥58%,所以精子存活率63%通常是属于正常的现象。精子存活率是指精液中活性精子占总精子的比例,如果精子的成活率低,就会影响到正常的受孕。如果精子的存活率63%,通常是属于正常的现象,不需要过多担心。
如果精子的存活率低,患者在日常生活中要养成良好的生活习惯,避免长时间熬夜,多注意休息,保证充足的睡眠。同时患者还要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,也可以改善精子存活率低的情况。
日常生活中,患者还要适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑、打羽毛球等,可以增强自身的体质,也可以促进精子的生成。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。