神经不好的患者，如果存在维生素缺乏的情况，则可能会出现相关症状。常见的与神经有关的维生素有维生素B1、维生素B6、叶酸、维生素B12等，而这些维生素通常都存在于日常生活中各种食物中。
1.维生素B1：如脚气病，可能由于长期挑食导致体内严重缺乏维生素B1引起，可表现为烦躁不安、疲倦无力、食欲减退等症状。此时需要积极补充维生素B1，可以多吃一些粗粮类的食物，比如绿豆、黄豆、燕麦等，必要时也可以遵医嘱服用复合维生素片进行治疗。
2.维生素B6：若患有周围神经病变，可能是摄入过少或者消耗过多等因素引起的，常伴有感觉异常、肌肉萎缩等症状。建议在平时适当吃瘦肉、鱼肉以及香蕉等富含维生素B6的食物，并且可以在医生指导下使用维生素B6片等药物进行缓解。
3.叶酸：如果孕妇体内缺乏叶酸，就容易诱发巨幼红细胞性贫血，从而影响到神经系统功能。因此怀孕期间应尽量避免偏食，饮食上要注意荤素搭配和营养均衡，有助于促进胎儿生长发育，还可以遵医嘱应用叶酸片等药物治疗。
4.维生素B12：该物质对维持人体正常生理功能具有重要作用，如果身体内长时间缺乏维生素B12，就会造成大脑损伤，还会影响其他营养元素吸收。一般可以通过食用动物肝脏、蛋类等食物来补充，必要时也可遵医嘱口服叶酸片等药物辅助改善。
5.维生素C：维生素C能够增强血管弹性，预防动脉硬化发生，同时还具有一定抗氧化作用，对于保护神经组织也有一定好处。常见含维生素C较多的食物包括柠檬、猕猴桃等水果，但单纯通过饮食无法达到较好效果，还需要遵照医嘱服用维C银翘片等药物进行调理。
此外，部分神经疾病的发生发展也并非仅是单一维生素缺乏所致，而是多种因素共同作用的结果，所以当自身出现不适表现时应及时就医明确诊断并及时处理。
