姨妈一般指的是月经。不来月经可能跟吃凉的有关系,但也可能是其他原因引起的,比如内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、宫颈炎等,需要治疗。
1、吃凉的
如果平时不注意饮食,经常吃生冷寒凉的食物,可能会导致子宫受到刺激,从而出现月经推迟的情况。建议患者合理调整饮食,适当吃温热的食物,比如小米粥、南瓜粥等,同时也可以使用热水袋热敷腹部进行改善。
2、内分泌失调
工作压力过大、睡眠不足等,容易导致体内激素分泌紊乱,从而出现月经推迟的情况。建议患者保持愉悦的心情,可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力。
3、多囊卵巢综合征
家族中有患多囊卵巢综合征的人,其后代患多囊卵巢综合征的概率较大,可能会出现月经量减少、闭经等症状。患者可以遵医嘱口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗。
4、子宫内膜炎
子宫内膜受细菌感染产生炎症,可能会出现下腹部疼痛、月经推迟等症状。可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素药物治疗,同时可以通过腹腔镜手术治疗。
5、宫颈炎
宫颈受细菌感染产生炎症,可能会出现分泌物增多、外阴瘙痒等症状。可以遵医嘱口服阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物治疗。
如果症状严重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。