微波治疗通常在100-500度比较合适，但具体治疗的度数需要根据患者的病情严重程度来决定。
微波治疗是一种物理治疗，主要是利用微波的高频振动，使病灶内的水分蒸发，从而使病灶发生萎缩，达到治疗的效果。其可以用于治疗炎症性疾病、增生性疾病、囊肿等疾病。如果患者存在轻微的炎症性疾病，一般可以使用微波治疗100-150度，可以促进局部血液循环，有利于炎症的消退，从而缓解症状。如果患者存在较严重的增生性疾病，一般可以使用微波治疗200-500度，可以促进局部细胞的代谢，从而使增生的情况得到改善。
微波治疗一般具有消炎止痛的作用，如果患者存在较严重的炎症性疾病，可以在医生的指导下使用微波治疗，可以促进局部血液循环，有利于缓解疼痛的症状。但需要注意的是，如果患者存在较严重的增生性疾病，则不建议使用微波治疗，以免导致病情加重。
另外，建议患者在进行微波治疗后还需要注意保持局部清洁干燥，以免引起感染的情况。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
