养心草一般是指香菜，具有发表透疹、健胃理气、止血、止痛、止咳化痰等功效，可用于治疗感冒、头痛、风湿痹痛、胃痛、咳嗽等病症。
香菜为十字花科植物香菜的全草，是一种药食同源的食物，香菜性温，味辛，归肺、胃经，具有发表透疹、健胃理气、止血、止痛、止咳化痰等功效，可用于治疗感冒、头痛、风湿痹痛、胃痛、咳嗽等病症。香菜可以煎汤内服，也可以捣敷外用。需要注意的是，过量食用香菜可能会导致患者出现口干、眼干、皮肤干燥等上火症状，所以在食用香菜时要注意适量。对于阴虚火旺的患者，要避免食用香菜，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
日常生活中患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。