做深蹲对肾是否有好处，需要根据具体情况进行判断。如果适量做深蹲，一般对肾有好处，但如果过量做深蹲，可能会对肾造成一定的损伤。
1、适量做深蹲
深蹲属于一种有氧运动，在深蹲的过程中可以促进身体的血液循环，加快身体新陈代谢的速度，在一定程度上可以起到增强体质的作用，还可以辅助增强肾脏功能，因此适量做深蹲对肾是有一定好处的。
2、过量做深蹲
如果患者在做深蹲时没有控制好力度，导致运动量过大，可能会导致肾脏部位的负担加重，容易导致肾功能受到损伤，从而对肾造成一定的影响。
在日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球、游泳等，对身体有一定的好处。但需要注意避免进行剧烈运动，以免损害身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
