16岁青少年脚多长一般是正常的，临床上一般没有规定正常的数值，只要身体健康，不影响正常生活即可。
正常情况下，16岁的青少年身高和体重一般会处于稳定的状态，脚的大小一般与遗传、营养、运动等因素有关，如果父母的脚比较大，可能会导致16岁的青少年脚比较大，如果没有其他不适症状，一般属于正常现象，不需要特殊治疗。如果16岁的青少年经常进行剧烈运动，可能会导致脚部的骨骼出现损伤，从而出现脚变大的情况。如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，休息一段时间即可恢复。
在日常生活中，建议青少年养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要注意饮食健康，可以多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
