膝盖骨窝浅可能是膝盖部位脂肪堆积、膝盖部位肌肉萎缩、膝盖部位骨性关节炎、膝盖部位骨质增生等原因所致，需根据具体原因采取处理措施。
1、膝盖部位脂肪堆积
若患者比较肥胖，可能会导致膝盖部位的脂肪堆积，从而出现膝盖骨窝浅的情况。这种情况属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者适当进行运动，如游泳、跑步等，有助于减肥，从而改善膝盖骨窝浅的情况。
2、膝盖部位肌肉萎缩
膝盖部位的肌肉萎缩会导致膝盖骨窝部位的脂肪垫变得薄弱，从而引起膝盖骨窝浅的情况。患者可以通过运动锻炼的方式来改善，如高抬腿、骑自行车等，能够增强膝盖部位的肌肉力量，改善膝盖骨窝浅的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用营养神经的药物进行治疗，如甲钴胺片、维生素B12片等。
3、膝盖部位骨性关节炎
膝盖骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与膝关节退行性病变、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现膝盖骨窝浅的情况，同时还可能伴有关节疼痛、肿胀等症状。建议患者在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过关节镜清理术、截骨术等方式进行手术治疗。
4、膝盖部位骨质增生
膝盖骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生的情况。患者可以在医生的指导下口服抗骨增生片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。
5、膝盖部位骨质疏松
膝盖骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要是因为骨形成减少，骨吸收增加等原因所致，患者可能会出现膝盖骨窝浅的情况，同时还可能伴有乏力、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。治疗期间应注意休息，避免剧烈运动与过度劳累，以免影响身体的恢复。