阴气重一般是指阴虚，通常情况下，阴虚的男人可能会出现腰膝酸软、盗汗遗精、性功能减退等症状，一般不会影响寿命。
阴虚是指体内阴液不足，无法制衡阳气，导致阳气偏盛的情况，可能与先天不足、房事不节、过度劳累等因素有关。患者可能会出现腰膝酸软、盗汗遗精、失眠多梦、头晕耳鸣等症状，但一般不会影响寿命。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，在饮食上还可以适当进食滋阴的食物，如银耳、百合、枸杞等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。