褪黑素是一种由松果体分泌的激素，在调节生物钟、促进睡眠等方面具有重要作用。然而，长期过量使用褪黑素可能会对肝脏造成一定的负担。
首先，褪黑素需要通过肝脏进行代谢清除。如果长期大量服用褪黑素，会增加肝脏的负担，导致肝细胞受损，甚至可能引起肝功能异常。
其次，褪黑素在体内被分解时会产生一些化学物质，这些物质也需要经过肝脏进行代谢。如果长期过量使用褪黑素，会导致肝脏无法及时处理这些化学物质，从而引发一系列不良反应，如恶心、呕吐、腹泻等。
此外，褪黑素还可能导致血液中的胆固醇水平升高，进一步损害肝脏健康。
因此，虽然褪黑素对于改善睡眠质量有一定的帮助，但患者应该遵循医生的建议，按照规定的剂量和用法来使用，避免长期过量使用。同时，定期检查肝脏功能，确保肝脏健康。如有不适症状应及时就医治疗。