维生素A白天吃一般不会变黑，但不建议长期服用，以免对身体健康造成影响。
维生素A是一种脂溶性维生素，也是一种类视黄醇，具有促进生长、维持上皮组织如皮肤、结膜、角膜等正常功能的作用。维生素A一般可以用于治疗夜盲症、干眼症、皮肤粗糙等病症。通常情况下，维生素A白天吃并不会导致皮肤变黑。但如果长期服用，可能会导致体内维生素A过量，引起食欲不振、脱发、腹泻、头痛、嗜睡等不适症状。因此，不建议长期服用。
如果患者出现皮肤变黑的情况，可能是长时间日晒导致的，也可能是使用化妆品导致的。建议患者在日常生活中注意做好防晒工作，避免长时间日晒，出门可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式，避免紫外线刺激皮肤，从而改善皮肤变黑的情况。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，补充机体所需的营养物质。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
