皮肤上长有白色凸起的点点可能是粉刺、脂肪粒、粟丘疹、白头粉刺、汗管瘤等疾病引起，需要根据不同的原因进行针对性治疗。
1、粉刺
如果患者不注意皮肤卫生，可能会导致皮脂无法正常排出，从而导致皮肤出现白色凸起的点点。建议患者在日常生活中注意皮肤卫生，勤洗脸。必要时，患者也可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等涂抹患处进行治疗。
2、脂肪粒
脂肪粒是指在人体皮肤上出现的约针头大小的白色坚硬的圆形丘疹，多呈肤色或淡黄色，常见于眼周、面部，尤其是鼻子周围。患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等涂抹患处进行治疗。
3、粟丘疹
粟丘疹是指起源于表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿，常见于眼睑、脸颊、额头、生殖器等部位，表现为黄白色、坚实的小丘疹，一般没有自觉症状。患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过激光消融术、电干燥术等方式进行治疗。
4、白头粉刺
白头粉刺是痤疮的一种类型，主要是由于雄激素水平过高，或者是皮脂分泌过多等原因所引起的。白头粉刺可表现为针头大小的乳白色丘疹，挤压时可出现白色脂栓排出。患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等涂抹患处进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过果酸换肤、红外线照射等方式进行治疗。
5、汗管瘤
汗管瘤是一种累及汗腺导管的良性肿瘤，主要是由于家族遗传、精神异常等原因所引起的，一般表现为皮肤出现白色或者淡黄色的丘疹，通常不会伴有不适症状。对于无明显症状的患者，一般不需要进行特殊治疗，建议患者注意皮肤清洁卫生，避免使用刺激性的洗面奶。对于有明显不适症状的患者，建议可以通过手术切除的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。同时，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状时，建议及时就医治疗。
