喉咙充血可以吃些清淡易消化的食物、新鲜的水果蔬菜、清喉利咽的食物、抗生素类药物、清热解毒的药物等。
1、清淡易消化的食物
喉咙充血可能是饮食不当、食用辛辣刺激性食物等原因，导致咽喉黏膜受到刺激而引起的。患者在日常生活中可以适当吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等清淡易消化的食物，有利于减轻对咽喉黏膜的刺激，从而缓解不适症状。
2、新鲜的水果蔬菜
新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质，有利于增强机体的免疫力，从而促进病情恢复。
3、清喉利咽的食物
患者也可以适量食用雪梨、金桔、罗汉果等具有清喉利咽作用的食物，可以起到润喉的作用，有利于缓解咽喉部位的不适症状。
4、抗生素类药物
如果是细菌感染引起的喉咙充血，患者可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类药物进行治疗，可以起到抗感染的作用，从而缓解症状。
5、清热解毒的药物
如果是上火引起的喉咙充血，患者可在医生指导下服用清热解毒口服液、牛黄解毒片等清热解毒的药物进行治疗，可以起到清热泻火的作用，从而缓解症状。
建议患者在用药期间需要严格遵医嘱用药，不可盲目用药，以免因用药不当引起不良后果。同时，患者在日常生活中要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜。
